기저귀를 열 때마다 “이건 정상일까?” 처음 육아를 시작한 부모라면 아기의 변 상태에 궁금해지기 마련입니다.
아기의 대변은 소화 상태와 장 건강, 심지어 간 기능까지 반영하는 중요한 건강 지표입니다.
오늘은 아기 변 색깔과 냄새 형태별로 어떤 의미를 가지는지 정확하게 알려드릴게요.
1. 황금색 변 – 건강한 장 상태의 대표
가장 이상적인 변의 색입니다. 모유 수유 중인 아기에게 주로 나타나는 색으로, 노란색 또는 겨자색에 가까워요.
- ✔ 묽고 약간의 알갱이가 섞인 형태
- ✔ 하루 3~5회 또는 수유 직후 배변
📌 냄새는 심하지 않고 시큼한 냄새에 가까운 편이라면 정상입니다.
2. 녹색 변 – 철분 섭취 또는 모유 조절 필요
생후 1~2개월 아기에게 자주 나타나는 색으로, 대부분 걱정할 필요는 없습니다.
- ✔ 철분 강화 분유 섭취 시 흔함
- ✔ 모유의 앞젖(당)만 섭취 시에도 발생 가능
📌 녹색 변이 계속되고 아기가 보챈다면, 분유 종류나 수유 방법 조절을 고려해볼 수 있습니다.
3. 갈색 또는 연갈색 변 – 이유식 시기의 정상 신호
이유식을 시작한 이후에는 변 색깔이 점차 성인과 비슷해지며, 식사한 내용에 따라 다양해질 수 있어요.
- ✔ 연한 갈색, 오렌지색 등 다양하게 변할 수 있음
- ✔ 냄새는 진해지고 하루 1~2회로 줄어드는 경우 많음
📌 이 시기의 변은 음식 종류에 따라 색과 냄새가 유동적인 것이 특징입니다.
4. 검은색 변 – 생후 초기에는 정상, 이후엔 병원 방문
생후 첫 며칠간 나오는 태변(짙은 녹갈색~검정색)은 정상입니다. 하지만 이후에도 검은색 변이 지속된다면 내출혈 징후일 수 있어요.
- ✔ 1주일 이후 검은 변 → 소아과 진료 권장
- ✔ 철분제 복용 시에도 검은 변 가능 (무증상이면 정상)
📌 검은색 + 끈적함 + 악취가 함께라면 즉시 진료를 받으세요.
5. 흰색·회색 변 – 담즙 문제 의심 (주의 필요)
담즙이 장으로 분비되지 않는 경우 나타날 수 있으며, 아기 변에서 흰빛이 돌거나 진흙색을 띤다면 병원 진료가 꼭 필요합니다.
- ✔ 담도폐쇄, 간 기능 저하 가능성
- ✔ 노란 눈동자(황달)가 동반되면 즉시 진료
📌 아기 변이 회색빛에 가까우면 지체 없이 병원을 찾는 것이 안전합니다.
6. 빨간색 또는 피 섞인 변 – 항문 상처부터 알레르기까지
기저귀 갈 때 묻어 있는 붉은 변은 대부분 항문 주변 상처에서 발생합니다.
- ✔ 단단한 변을 볼 때 항문 열상
- ✔ 설사 + 점액 + 피 → 알레르기성 장염 의심
📌 반복되거나 아기가 아파 보일 경우에는 분유 단백 알레르기 검토도 필요합니다.
변 상태로 알 수 있는 건강 신호 요약
| 색깔 | 의미 | 대처 |
|---|---|---|
| 황금색 | 정상, 모유 수유 시 흔함 | 유지 |
| 녹색 | 철분 섭취 / 수유 불균형 | 수유 방식 점검 |
| 갈색 | 이유식 영향 | 정상 / 식단 체크 |
| 검은색 | 내출혈 가능 / 철분제 복용 | 1주 이상 지속 시 진료 |
| 흰색 | 담즙 정체 / 간 기능 문제 | 즉시 진료 |
| 붉은색 | 항문 상처 / 장염 | 진료 필요 |
마무리 Tip
아기 기저귀 속 작은 변화 하나도 부모에겐 큰 신호입니다.
무조건 걱정하기보단, 평소와 다른 변화가 반복될 때 정확히 기록해두세요.
아기 건강은 작은 색깔 하나에도 담겨있어요.
부모의 사랑은 작은 걱정 관심에서 시작돼요. 우리 아이 건강 꼭 지켜주세요!
by weweo17 | 하루 5분, 육아 꿀팁 노트